雷迪克:没上场的,也得加练45分钟,别想偷懒
10月4日讯 湖人新赛季训练营正紧锣密鼓地进行着。主帅JJ-雷迪克聊到体能要求时,透露了一个硬规矩——赶上季前赛轮休或没出场的球员,别指望能摸鱼。按他的说法,“去年我们就定下了:休息日?行,那就在场上跑45分钟高强度体能训练,一刻也别想少。”

说起来,这规矩不光季前赛管用。即便到了常规赛,那些坐冷板凳的球员也得安排专项训练,保持比赛状态。“说白了,就是纯粹的体能活,没什么花招,”雷迪克补充道。你想想,湖人这阵容,想上场就得先过体能关,偷懒?门都没有。